[...] Poczułem głód. Wczoraj. Po raz pierwszy od wielu dni. Ostatni tydzień wspierałem tarczycę jak mogłem. Orzechy brazylijskie, węgle z owoców itp. I nareszcie wczoraj wrócił apetyt. Podsumowując: nie chciało mi się ćwiczyć - chciało mi się jeść :-D To dobry znak. No, a jak zjadłem... To zasnąłem w ciągu 20 minut. W stroju do treningu. Dobrze, że [...]
[...] Teraz? nie wiem. Co do wyników na Ostarynie to kurde ile po cyklu za 500zł powinno iść? Chociaż 5kg + w wyciskaniu było by fajnie prawda? To na ostarynie niestety nie da rady Chyba że ważysz 60kg i wyciskasz 50kg to po oście pójdzie ci z parę kikg wagi i siły bo apetyt po tym był lepszy :) Zmieniony przez - John_conno w dniu 2016-01-14 07:45:47
Dzięki bardzo, teraz odpoczynek na pewno. Do końca roku roztrenowanie, od stycznia masa,a później zobaczymy. Wiadomo ze apetyt rośnie w miarę jedzenia i chciałoby sie po walczyć gdzieś jeszcze,ale naraziee cieszę się obecnym ogromnym sukcesem a plan na później sie wymysli. Przy okazji zdobycia tytułu, czy można raz jeszcze prosić o zmianę tematu [...]
[...] ten pomaga w tym jako jeden z niewielu. Z czego wynika to działanie? Bez wątpienia z obecności substancji: - pobudzających, - zwiększających termogenezę, - zmniejszających apetyt. Wyróżnić tutaj można takie związki jak: kofeina, fenyloetyloamina, johimbina, geramina, tyrozyna, ekstrakt z zielonej herbaty, pieprzu czarnego, pieprzu kajeńskiego, [...]
Panowie czy npp moze zablokować apetyt? Od 3 dni jest tragedia dosłownie nie moge patrzeć na jedzenie bomba sie fajnje wkrecila a ja ledwo wrzucam 1500kcl.. Chcialem zbadać prolke bo moze wywalona po npp ale mam zamkniete labo przez wirusa :/ nie wiem czy jest sens wrzucac na pale cabaser.. Na codzien pije siemię probiotyki ostropest ale nic nie [...]
Miałem otyłość wówczas, bo ważyłem 102kg. Metformina zmniejszyła wtedy apetyt i trochę kilo pomogła zrzucić, ale efekt był mizerny, bo brałem kupę psychotropów. Na metforminie zdarzyło mi się dwa razy niedocukrzenie - cukier na czczo miałem 55, choć nie powinna tego powodować. Ostatnio lekarz endo/diab zalecił mi znowu metforminę, bo sugerował [...]
[...] takie segregacje korzyść, o ile wogóle miałąby jakaś być, będzie marginalna. Jeżeli chodzi głodny na 2600 i nie wiesz do końca dlaczego, to powinieneś zacząć rozróżniać apetyt od głodu, a jeżeli wiesz jak, to przeciągnąć trochę te kalorie na parę dni, zwiekszyć objętość posiłków i patrzeć czy jesteś dalej tak samo głody czy nie, a może [...]
Nawet silne (nielegalne) spalacze tłuszczu nie odchudzą człowieka jeżeli nie będzie na deficycie kalorycznym. Niektóre z nich hamują apetyt i podkręcają metabolizm znaczącego ale i tak trzeba się pilnować. A zielona herbata zapewne nie obniża apetytu a i metabolizmu zapewne nie podkręca, co najwyżej minimalnie jeżeli w ogóle. Już lepsza na [...]
[...] i pomidorkiem, to nie mogłam patrzeć na zarcie przez resztę dnia. W obawie przed spadkiem masy mięśniowej łykałam HMB i dosłownie wmusiłam w siebie w porze obiadowej kawę z mlekiem i z aromatem śmietankowym. No, jak tak dalej pójdzie, to nie wiem, co ze mnie zostanie. W ogóle, od tygodnia mam apetyt tylko rano, a potem już z głowy. Aleksandra Bil
[...] do tej diety co innego ich wpływ na tycie/chudnięcie (niezależnie od powodowania raka, miażdżycy, nadciśnienia etc ). Otóż przez wysuszanie ślinianek palenie zmniejsza apetyt. Rzucenie palenia powoduje regenerację ślinianek, zwiększenie wydzielania śliny i nagły wzrost apetytu, prowadzący do utycia. Ta dieta często powoduje spadek apetytu, [...]
[...] juz zaczyna 8 dnien wczoraj zdrowko po cwiczeniach bylo ok a byl rano basen 1h silowna40 min i pinpong 1,5h fakt wieczorem bylem zmeczony ale fizycznie to szlo ,zato psyhicznie zlapal nas straszny apetyt i znacie to wymyslanie co by sie zjadlo ,Ale dzis jest nowy dzien i zostal tylko tydzien mysle ze damy rade . pozdrawiam wszystkich hej Robert
[...] i podpowiedzi mojego organizmu-dotąd nie miałam kłopotów związanych ze zdrowiem w jakiś drastyczny sposób,więc moje ciało chyba jest przeze mnie "wysłuchiwane"-mam apetyt na konkretne rzeczy w jakimś czasie,więc tego słucham.Nie mniej-dokładam do tego wiedzę,którą podaje nam pan M.(chodzi o IG).I to jakoś się potwierdza "w [...]
[...] owoców (brzoskwinie, nektarynki, jabłka), piję jogurty (Fit 1% tłuszczu) serki wiejskie, sałatkę grecką, itp. Generalnie mniej jem niż przedtem, ponieważ nie mam takiego apetyt i wcale nie chodzę głodna. W weekendy pozwalam sobie na kiełbasę z grila (bez chleba), karkówkę, chipsy, coś słodkiego lub drinka no może kilka. Fakt że chudnę jeszcze [...]
[...] do zrobienia! 8 posiłkow co dwie godziny, 6000kcal dziennie, 234gramy białka... musiałbym siedzieć w domu tylko i żreć, po zjedzeniu jednego posiłku i chwili odpoczynku musiałbym przygotowywac nastepny. ciekawe skad ektomorfik wezmie na to apetyt prze***ane mam :(((( przez rok przytyłem 8kg, ale i tak kiszka na basen czy cos, straszna kiszka :/
ja jem 15 mg ed pierwszy kontakt z saa po rocznej kuracji edukacji w dziedzinie farmacji 13 dzien dzis lapa 0,5 cm pare kg na sztandze apetyt masakra pompa lepsza ale efekty w masie/sile jeszcze mnie nie rajcują ale mam nadzieje ze teaz ruszy bo juz 2 tyg prawie ;) daj z siebie wszystko i wyciagnij maxa z tego jezeli juz sie zdecydowales na ta [...]
[...] lezec w pozycji embrionalnej,bo nic innego nie pomagalo.teraz juz przeszlo,nie boli mnie podczas podnoszenia nogi,ucisku prawej czy lewej strony podbrzusza,mam normalny apetyt,nie mam temp tylko troche mi niedobrze i jestem blada,poza tym wszystko ok.bylam juz kilkakrotnie u lekarza jesli bolalo mnie w okolicy wyrostka,ale zawsze mowili ze [...]
[...] B6 - 8 mg Bralam ze wzgledu na karnityne,a przerwalam,zeby zobaczyc czy bedzie roznica.Nie bylo w chudnieciu,wiec juz nie bralam ;)Co do chromu to wydaje mi sie,ze jednak mialam mniejszy apetyt i teraz chce znow zaczac brac te tab.ale wlasnie ze wzgledu na ten chrom. To dobry pomysl? Wiem,ze sam chrom jest tanszy,ale i tak musze zuzyc te tab.
Witam! Zaczeło sie tak: Piątek:Na obiad była ryba, która smierdziała mułem Sobota:Nic, lekki ból, Niedziela:bol, ale nie cały czas Poniedziałek,Wtorek,Sroda,Czwartek:Bol I tak: Raz boli mnie po prawo, raz po lewo, raz po srodku (najczesciej po prawo) Gorączka:brak Apetyt: Dzis zjadłem 2 parówki :D Bol:Jak chodze to nie boli Sraczak:brak Stolec i [...]
[...] 30 mg na dzien i mam dziwne uczucie pelnosci w prawym boku nie boli ale takie jakby wszystko wypchane.nie wiem czy to przeciazenie skosnych czy sam juz sobie wkrecam.innych objawow nie mam apetyt w normie zgagi brak samopoczucie ok mocz ok kal lekko jasniejszy mi sie zdaje. na oslone biore esseliv 3-4 kap dziennie i z 15 gr lecytyny w proszku.
[...] po ciąży,ale najpierw kazala wykupic 10 a po miesiacu 15,dzis wzielam pierwszy dzien:)bylam na treningu i dobrze sie czulam,potem poszlam na solarium i tez bylo oki,jakos apetyt mialam mniejszy hmmm nie wiem czy to mozliwe ze od pierwszej tabletki,fakt ze nie ssie z zolodku,mam nadzieje ze zlece te 25 kg,do lata pewnie zdąze pozdrawiam [...]